Workout für zuhause in Zeiten des CoronavirusBleiben Sie sportlich! – gemeinsam mit dem Nachwuchs
Variation des 5er-Würfel-Hops: Abspringen mit einem Bein. Die Übung eignet sich genrell bestens als „bewegte Pause“ zwischen Lerneinheiten für die Schule. (Foto: Baumann)