MünsterDas erste Mal in ihrem Leben sitzt Renate Hilt auf dem grünen Stuhl mit schwarzen Polstern, dem sogenannten Easytourqe. Die 80-Jährige muss zuerst mit der Brust und dann mit dem Rücken so stark sie kann gegen die Polster drücken. So wird ermittelt, wie stark ihre Muskulatur ist und mit welchen Übungen sie diese trainieren kann. „Ich hätte es mir schwerer vorgestellt“, sagt die 80-Jährige lachend. „Das hat sogar Spaß gemacht.“ Anschließend erhält die Bewohnerin des Pflegezentrums einen Ausdruck mit individuellen Empfehlungen und einer Auswertung. Grund der Übung ist der Gesundheitstag für Mitarbeiter und Bewohner, der in Kooperation mit der AOK und